Situs Daftar Poker IDN Online Terbaik
-
Pada kesempatan kali ini yuk kita bahas situs daftar poker IDN online
terbaik yang bagus untuk pemula. Gаmе poker android terbaik tеrdіrі dаrі
bеbеrара jen...
Friday, October 16, 2009
Hobi baru: jogging uhuyyyy
Gw mempunyai hobi baru akhir-akhir ini. Yaitu LARI alias jogging. Rasa-rasanya gw baru nyadar kalo lari itu suatu kesenangan yang membuat gw bergairah untuk memulai hari haduh bahasanya kayak gw nggak semangat aja. Eh beneran gw baru tiga minggu ini mulai aktif lari pagi, kadang sore juga, kadang malem juga kalo pas mau jogging hujan gw terpaksa pergi ke gym dan treadmill sampe kalori gw habis 200 perhari, lumayan sih ga banyak. Tapi gila efeknya ngaruh banget, diotak gw seperti ada yg ngusir rasa penat dan jadinya tiap hari gw selalu mikirin yg positiv aja...eh beneran ini ga boong? hehehehe
Trus gw juga baru beli trimmer yang ada magnetnya, entah gw kayak kesetanan untuk terus bergerak kalo baru bangun ga liat trimmer disamping tidur bakal teriak siapa yg nyolong dari kamar gw. Biasanya gw bakal nyari bokap!! Hugh saingan gw tuh semenjak ada trimmer, bokap suka males jalan keliling komplek tapi goyang-goyang pake trimmer didepan teras. Sumpah!!! Gw kadang-kadang malu kalo ada tetangga yg liat bokap gw sok goyang-goyang gitu diatas trimmer dengan pinggulnya yg suka encok....hahahahahaha makanya gw suka sembunyiin jangan sampe ketahuan bokap...haduh....gw lebih milih menjaga kehormatan keluarga ketimbang bokap gw jadi bahan gosip ibu-ibu langganan warung Ibu Arkis yg saban hari selalu aja bergosip ria. Hugh.
Balik lagi ke cerita jogging, nah itu dia nggak tahu napa kalo gw keliling-keliling kambang iwak (itu lho area joggingtrack yg ada aer mancurrrrnya di Palembang-liat aja gambar diatas) muncul inspirasi seolah-olah gw sedang berada dalam stadion yg lagi ditonton puluhan ribu sambil teriak-teriak "ayo kamu bisa" makanya suka bikin target sebelum keliling paling ga' mampu menyelesaikan 5 kali puteran..tapi itu hanya mimpiiiiiii...sampe sekarang baru maksimal tiga kali keliling dan nggak pernah lebih. Aneh emang? Suka aja halangan liat abang-abang penjual somai, bakso, bubur kacang ijo, dan sekutunya yg suka senyum sendiri liat gw lari dan gw suka kagak enakan untuk ga mampir hehehehehehehe
Yg bikin asyik jogging tuh memberikan keuntungan tetap bagi keseluruhan kesehatan setelah dilakukan. Efek-efek dari jogging yg gw tahu adalah:
1. membuat jantung kuat, dimana semakin memperlancar peredaran darah dan pernafasan;
2. Mempercepat sistem pencernaan dan membantu menyingkirkan masalah pencernaan;
3. Menetralkan depresi;
4. Meningkatkan kapasitas untuk bekerja dan mengarahkan pada kehidupan yang aktif;
5. Jogging membantu membakar lemak dan mengatasi kegemukan;
6. Kalau bermasalah dengan selera makan, jogging membantu memperbaikinya hehehehehe;
7. Jogging mengencangkan otot kaki, paha dan punggung;
8. Membuat tidur lebih nyenyak.
Selebihnya silahkan buat daftar sendiri aja...
Tapi yang paling gw suka ada kesenangan bertemu dengan orang-orang yg sama sedang melakukan jogging, mulai dari ketemu yg cantik-cantik dengan pakaian yg aduhai sampe ketemu nenek-nenek yg masih suka aja berias...sumpah deh gw beberapa kali ketemu sama nenek yg rambutnya masih disasak gitu dengan riasan gincu dibibirnya haduh kayaknya nih nenek menikmati hidupnya. Nah orangtua aja masih semangat kenapa gw yg masih muda ga menunjukkan bahwa gw jauuuuuuuuuuuh lebih semangat dari doi...
Jogging juga dapat memberi kita kesenangan secara fisik maupun mental. Apabila jogging dilakukan dengan benar, pastinya kita tak akan merasakan kelelahan saat telah menyelesaikan satu tur lebih dari yang kita lakukan sebelumnya. Katanya sih juga mendapat manfaat dengan merasakan nyaman di otot selama jogging dan setelahnya.Heu heu beneran ini sakitnya beda walau sakit diotot tapi ga ngeluh yg berarti.
Yang paling penting gw bisa merasakan angin lembut yang bertiup disekitar badan gw, Nah yg larinya dihutan pasti bisa mendengarkan suara burung berkicau, yang lari disungai bisa mendengar suara air yang mengalir, atau suara ombak di laut (jika Anda melakukannya di tepi laut). Yang jelas belum gw temui Selama jogging orang yg marah-marah ada juga kita bisa merasakan perasaan senang. Selanjtnya ayoooo bergabung kita lari bareng-bareng....
Tuesday, October 13, 2009
yuk kita nge Tweet
Halo peeps! Waw..gw ga sadar udah lama banget ga nulis sesuatu disini. Kali ini gw mau nulis yang agak resmi aja. Soalnya suka bosen kalo baca tulisan gw berkali-kali (ya iyalah emang tulisan gw sebagus apa sih?)
Nah kali ini gw mau sharing gimana cara pake Twitter, heheheheh secara gw yang pertama kali mempopulerkan situs jejaring sosial satu ini di kantor. Pdhal gw sengaja biar banyak follower aja hehehehehehe pertama kali kita harus menghapus semua memori tentang situs jejaring sosial sejenis Facebook, friendster, Hi5, tagged, myspace dan sodara-sodaranya yang jumlahnya ga ketulungan udah berapa saat ini????? (siapa yang tahu; ancungkan jari???) karena Twitter beda banget dengan web 2.0 sejenis. Istilah microblogging sudah disandangkan buat situs ini, so kalo lu mau share apapun silahkan ngetwit aja disana.
Apa yang kudu kita lakukan nih langkah-langkahnya
1. Masuk ke halaman Twitter ini.
2. Tulis nama kamu, avatar (gw saranin sih pake foto aja biar mudah dikenalin) trus orang bisa jadi follower kita.
3. Pertama kali pasti bingung mau ngapain, bagusnya kamu liat-liat aja dulu tweety punya orang-orang dengan cara baca-baca atau kalo kamu tertarik silahkan centang tombol Following...
4. Pengertian following adalah kita jadi salah satu orang yang bisa membaca apa yang di tweet sama doi, so kita juga bisa update informasi mengenai doi lg ngapain atau apa yang dishare olehnya di twitter.
5. Biar seru, ajak temen-temen gabung di Twitter (seperti yg gw lakukan) so nantinya mereka bisa jadi follower kita, jadinya kayak artis gitu setiap status update terbaru langsung dishare via Twitter dan kita bisa saling bales-balesan kayak chatting gitu tapi menurut gw Twitter sekarang sudah disalahgunakan dengan memborbardir update status sampe suka pusing baca balesan orang-orang.
6. Bersosialisasi dan berkenalan dengan orang-orang baru melalui tweety-nya, mulai dari membales tulisan dengan beberapa peraturan misalnya ga boleh terlalu maksa, atau mengajukan pertanyaan dan lainnya. resikonya semua follower kita tahu semua yg kita twit via twitter.
7. Kata orang jangan terlalu narsis, tadi udah gw tulis ya? maksudnya gini jangan terlalu berlebihan aja. Emang lu siape hehehehehe????
8. Nah bagusnya lagi kita bisa mengupload foto-foto dalam satu album dan dikomentari rame-rame gitu. Emang sih ga kayak Facebook atau friendster tapi paling ga, lu kagak perlu khawatir lg untuk nyimpen album foto atau foto-foto ga penting lainnya via Twitpic.
9. Terus apa lagi ya, oh iya yang lu harus tahu. Di Twitter kita dibatasi nulis sampe 140 karakter doank, kalo kelebihan paling dipotong secara otomatis dibagian ujungnya. So saran gw sih gunakan semaksimal mungkin dengan menulis yg pasti2 aja, kalo mau panjang gunakan .
10. Kita bisa aja diblok oleh orang yang kita following kalo seandainya kita terlalu maksa nulis berlebihan soalnya suka menganggu halaman profil-nya. Makanya saran gw jangan terlalu sering nulis ke orang yg ga kita kenal. Lu bisa tahu status para artis lagi ngapain dan bisa bales dengan me-retweet tapi jangan berharap banyak untuk meminta balasan atau menganggu tweety-nya. Mending sesama temen-temen aja lu perlakukan seperti itu.
11. Aturan membales juga rada unik dengan kode RT @namatweet...bla..bla.... misalnya gini : "Kapan ajak gw nonton donk RT @asriel992001 : gw mau nonton siang ini di PIM, ada yg mau?" nah RT = Reply To..sertakan @ disetiap akun twitter yg akan dibales.
12. Jangan kirim SPAM, kadang-kadang suka ribet aja ada beberapa orang yg suka iseng berbagi info tapi ga penting dan ga disukai followingnya nah itu udah kategori SPAM. 13. Update perkembangan informasi via halaman berita semisal @thejakartaglobe, @tvonewebnews,@kompasdotcom dan banyak yg laennya jadi lu ga dianggap kuper...
sekian sharingnya mudah-mudahan bermanfaat, berbagai aplikasi twitter via BlackBerry banyak kok tersedia seperti Ubertwitter dan masih banyak yg lainnya.
Subscribe to:
Posts (Atom)